依照以下所要求之度量您的身材(请用软尺以公分度量),并在表格中对照出您正确的尺码。如介于两尺码之间，请选择较大的尺码。量身时，要贴身度量，软尺不要拉得太紧。

注意：适合您的上衣号码和裙子或裤子号码可能不一样，请仔细度量以后再作选择，请注意衣服长度度量时保持水平。

1、胸围：胸部最大处围量一周长度。

2、腰围：腰部最细处围量一周长度。（保持全身放松，不要吸气）

3、臀围：臀围最大处围量一周长度。

 内衣尺码对照

测量胸围

1.文胸尺码：把软尺放在乳房下围，绕过身体一周，所得的尺寸(以最接近0或5厘米）就是文胸尺码。即：文胸尺码 = 下胸围尺码，如：胸围是83公分.下胸围是70公分) 应穿着 => 70B的胸罩

2.罩杯尺码：把软尺放在乳房最丰满的位置，绕过身体一周，得出乳房上围尺码。乳房上围与乳房下围的差距，就是罩杯尺码。即：罩杯尺码=上胸围—下胸围

一般来说，上下差在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。 如：胸围是85厘米，下胸围是70厘米。那么85－70＝15厘米。那么就应该选择70B的纹胸。70是下胸围的尺寸，用来确定号型。

 胸罩罩杯尺寸说明表

 男装尺码对照

领围：挑选一件最适合衬衣进行测量。把衬衣的领口放平，从一端的衬衣纽扣中心测量到另一端的衬衣纽孔中心，得出的数据就是您领围的大小。无论是英寸还是厘米，都将可以找到对应的尺寸。（当然，也可以直接环绕头颈进行测量）

胸围：将手臂自然放松、下垂，从腋窝下环绕胸前，量出最高点的尺寸，请注意，必须保证测量皮尺与地面保持水平。

臂长：将肘部弯曲成 90 度叉在腰部的位置。将皮尺从背部的颈后中心位置量至肘部，再从肘部量至手腕部位。两者之和就是臂长。

肩宽：请将皮尺环绕于胸部包含手臂部分，取最高点，保持与地面水平。如果这尺寸大于等于胸围的 7 英寸（约合 18 厘米），可能需要选择比原定尺寸大一号的尺寸以避免肩部过小产生不舒适感。

身高：两腿并拢并站直，背靠墙面站立。从脚跟部测量直至头顶位置。